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Artículos para cuidar la salud de tu familia, estés aquí o allá. Con palabras sencillas y fuentes confiables.
Para ti, que cuidas desde Estados Unidos
Lupita: quién es y cómo acompaña a tu familia en México
Lupita llama primero, escucha y le recuerda a tu familia que cuenta con su doctor. Qué hace, qué no hace y qué ves tú desde Estados Unidos.
Cuidar de lejosSoledad en adultos mayores con hijos lejos: por qué una llamada importa
Muchos adultos mayores en México viven solos o sin a quién llamar. Qué dicen los datos y cinco formas de acompañar a tus papás desde lejos.
Medicinas y gastosCuánto cuesta enfermarse en México, y por qué no cuesta igual en cada estado
Lo que una familia en México paga de su bolsillo cuando alguien se enferma, por qué cambia según el estado y cómo prepararte desde lejos.
Medicinas y gastosPor qué el dinero que mandas termina en la farmacia, y cómo ordenar ese gasto
En México, las medicinas son lo que más pesa en el gasto en salud de una familia. Qué dicen los datos y cinco pasos para ordenarlo desde lejos.
Médico en líneaMédico en línea para tu familia en México: cómo funciona y qué preguntar antes de elegir
Qué es una videoconsulta, para qué sirve y para qué no, y siete preguntas antes de elegir un médico en línea para tu familia en México.
Cuidar de lejosCómo cuidar la salud de tus papás en México cuando tú estás en Estados Unidos
Una guía sencilla para cuidar la salud de tus papás en México desde Estados Unidos: qué preparar, con quién contar y qué cambia según dónde vivan.
Para ti y tu familia en México
Lupita te llama: qué esperar de su llamada
Quién es Lupita, de qué platica, qué pasa con lo que le cuentas y qué hacer si prefieres que no te llame.
Ánimo y bienestarCuidar tu ánimo también es cuidar tu salud
Señales de que tu ánimo necesita atención, qué puedes hacer y con quién hablar. Pedir ayuda es una forma de cuidarte.
Medicinas y gastosCómo cuidar el gasto en tus medicinas sin descuidar tu tratamiento
Cinco pasos sencillos para que tus medicinas te cuesten menos, sin cambiar tu tratamiento por tu cuenta.
Médico en líneaTu primera consulta con el doctor por video o teléfono: cómo prepararte
Qué tener a la mano, qué preguntarle al doctor y cuándo no es para una consulta por teléfono. Una guía sencilla para tu primera vez.